O verão que no nosso calendário ainda nem chegou . (O ínicio ainda será dia 21 de dezembro)
E aguenta esse calor e depois as pancadas de chuva que por sinal quando vem destroe muita coisa.
Mais desde já não podemos nos descuidar . Não pode faltar: protetor solar de alta proteção, óculos, chápeu ou boné e muita água e outros liquidos para hidratar o corpo,
*Sabia que quando sentimos sede já é pq estamos desidratados? Por isso é importante bebermos líquido com grande frequência e não só qdo sentimos sede.
Fim de ano, festas, férias,sol e muita praia pra se refrescar ... eee delicia
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